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Foro de American Staffordshire Terrier

EJERCICIOS

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karlosbustillos

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karlosbustillos
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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 19:39
hoola alguien sabe como puedo ejercitar ami perra es una red nousede año y medio tiene mucha energia y me canso de andar corriendo junto con ella kiero un ejercicio para darle mas rendimiento
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ludo

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 19:42
Nadar, nadar y nadar.
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Juuaka

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 19:51
Nadar,treadmill,presa... pero sobre todo correr para incrementar su resistencia cardiopulmonar y tonificar sus cuartos delanteros y traseros.PD:no existen los AmStaff red nose
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ludo

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:34
Nadar,treadmill,presa... pero sobre todo correr para incrementar su resistencia cardiopulmonar y tonificar sus cuartos delanteros y traseros.PD:no existen los AmStaff red nose
Nadar  :-DTe ahorras problemas articulares, el ejercicio es mas intenso que en tierra, consume mas energia (calorias) muscula y de la resistencia cardiopulmonar ni hablamos  
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Juuaka

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:37
Nadar,treadmill,presa... pero sobre todo correr para incrementar su resistencia cardiopulmonar y tonificar sus cuartos delanteros y traseros.PD:no existen los AmStaff red nose
Nadar  :-DTe ahorras problemas articulares, el ejercicio es mas intenso que en tierra, consume mas energia (calorias) muscula y de la resistencia cardiopulmonar ni hablamos  
Pue si tu lo dices  :-DNadar,yo sabia que nadar era muy bueno,pero no sabia que era mejor que correr
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Kachinvo

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:40
Pero nadar, a no ser que tengas una piscina de 20 metros en casa, no es tan sencillo y consume mucho más tiempo que el resto de actividades. De todas maneras, cada uno tiene su fijación. A ludo como buen dueño de un Rottie  le da por preocuparse de las articulaciones,   :-PY el ejercicio más intenso, fuera del arrastre, es ponerlo en la cinta a lo que de.
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Juuaka

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:45
Y el ejercicio más intenso, fuera del arrastre, es ponerlo en la cinta a lo que de.[/quote]Una treadmill vamos... XD
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Trustfitnesscan

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:46
Pue si tu lo dices  :-DNadar,yo sabia que nadar era muy bueno,pero no sabia que era mejor que correr
No tiene ni comparación. Pero no solo para los perros sino tambien las personas. La recuperación de lesiones se realiza siempre o casi siempre en una piscina o en el mar y jamas corriendo en una pista.Por dos motivos: - Porque no hay impacto en las articulaciones- Porque la resistencia al movimiento es continuada durante todo la extensión y compresión del músculo.Siempre que se pueda se ha de entrenar en agua. Aunque no cubra y solo se pueda andar. Esa resintencia al andar es suficiente para que el ejercicio sea más rentable en beneficio y en tiempo.Arrastrar una barquita nadando siempre es mejor que arrastrala sobre la tierra.
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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:49
Si, yo hago que me lleve de la correa flotando, jejeje Más cuco el perro cuando nada, jajajapero ya te digo, al final solo vamos días contados en verano, porque el resto del año no hay tiempo o hace un frío de cojones. Que no peudes llevar al perro con noche cerrada a un río con el agua a 7-8º y la temperatura ambiente a 5º.  
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ludo

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 20:53
Pero nadar, a no ser que tengas una piscina de 20 metros en casa, no es tan sencillo y consume mucho más tiempo que el resto de actividades. De todas maneras, cada uno tiene su fijación. A ludo como buen dueño de un Rottie  le da por preocuparse de las articulaciones,   Y el ejercicio más intenso, fuera del arrastre, es ponerlo en la cinta a lo que de.
Que majo kachi  :wink:Aunque no estoy contigo en que consuma mas tiempo. Si tienes algo de agua a mano (un rio tranquilo y limpio, playa, lago...) necesitas mucho menos tiempo de ejercicio para que el perro se canse mas. Y como bien ha dicho trust, el ejercicio es mas completo y mucho mas sano.
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Juuaka

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 21:00
Pue si tu lo dices  :-DNadar,yo sabia que nadar era muy bueno,pero no sabia que era mejor que correr
No tiene ni comparación. Pero no solo para los perros sino tambien las personas. La recuperación de lesiones se realiza siempre o casi siempre en una piscina o en el mar y jamas corriendo en una pista.Por dos motivos: - Porque no hay impacto en las articulaciones- Porque la resistencia al movimiento es continuada durante todo la extensión y compresión del músculo.Siempre que se pueda se ha de entrenar en agua. Aunque no cubra y solo se pueda andar. Esa resintencia al andar es suficiente para que el ejercicio sea más rentable en beneficio y en tiempo.Arrastrar una barquita nadando siempre es mejor que arrastrala sobre la tierra.
Cada dia se aprende algo nuevo,gracias,yo como dije pensaba que poner al perro en la treadmill y que tira hasta no poder mas,era mejor que nadar o cualquier otra cosa  
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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 21:05
Si lo se, y no digo lo contrario. Pero colgar el mordedor y dejárselo 10-15 minutos me lleva lo que tardo en ponerlo y que tardo en quitárselo. Jugar con el corrector de mordida o con la manga, me lleva lo que juegue con él. Y realmente con los juegos de presa queda destrozadísimo, sobre todo si lo complementas con alguna carrera y salto.Tirarle la pelota lo puedo hacer en cualquier lado, sin encender ningún coche. Tengo una cinta profesional, elevable y con modo "muerto" que adquirí cuando remodelaron el gymnasio. He improvisado en al finca, con unos pales, obstáculos de salto (ya salta 90 cm limpios, jiji). En cambio para ir al agua: - hay que sacar el coche- hay que ir (y lo tengo a 10 min, pero ya suman 20 de ida y vuelta). - hay que incitarlo, porque el agua está fría de cojones. Incluso a ver si no te tienes que meter con él, con lo que sumale cambiarte y preparar la ropa. - hay que secarlo. - hacer que corra algo meintras se seca, no vaya a ser qeu muera...Aunque el perro nade 20-30 minutos, a mi me va una hora y media. En hora y media puedo: - 10-15 minutos de obediencia- paseo de 20 minutos- 10-15 de presa- 40 minutos de cintate digo como termina después de ese tiempo y qué es más completo?? Y mientras hace cinta, yo hago mi rutina de pesas. Es que hablamos de nadar como si fuera coger e ir a la piscina del vecino o llevarlo al polideportivo. Y no, no dejan...  
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Juuaka

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 21:07
Si lo se, y no digo lo contrario. Pero colgar el mordedor y dejárselo 10-15 minutos me lleva lo que tardo en ponerlo y que tardo en quitárselo. Jugar con el corrector de mordida o con la manga, me lleva lo que juegue con él. Y realmente con los juegos de presa queda destrozadísimo, sobre todo si lo complementas con alguna carrera y salto.Tirarle la pelota lo puedo hacer en cualquier lado, sin encender ningún coche. Tengo una cinta profesional, elevable y con modo "muerto" que adquirí cuando remodelaron el gymnasio. He improvisado en al finca, con unos pales, obstáculos de salto (ya salta 90 cm limpios, jiji). En cambio para ir al agua: - hay que sacar el coche- hay que ir (y lo tengo a 10 min, pero ya suman 20 de ida y vuelta). - hay que incitarlo, porque el agua está fría de cojones. Incluso a ver si no te tienes que meter con él, con lo que sumale cambiarte y preparar la ropa. - hay que secarlo. - hacer que corra algo meintras se seca, no vaya a ser qeu muera...Aunque el perro nade 20-30 minutos, a mi me va una hora y media. En hora y media puedo: - 10-15 minutos de obediencia- paseo de 20 minutos- 10-15 de presa- 40 minutos de cintate digo como termina después de ese tiempo y qué es más completo?? Y mientras hace cinta, yo hago mi rutina de pesas. Es que hablamos de nadar como si fuera coger e ir a la piscina del vecino o llevarlo al polideportivo. Y no, no dejan...  
Es cierto,yo este verano en la casa donde estaba veraneando tenia piscina y no veas si el perro hacia ejercicio en ella,pero ahora... treadmill,presa y bici...Porque piscinas para perros no se si habra,rios... el rio segura pero hay ya mas mierda que agua,y la playa queda lejos  
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ludo

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Publicado: Tuesday 06 de November de 2012, 21:31
Kachinvo, por eso he dicho "si teneis agua cerca..." porque se que es jodido para mucha gente. Pero si puedes, es lo mejor que puedes hacer.
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lexsast

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Publicado: Wednesday 07 de November de 2012, 19:06
1.-Nadar va muy bien en verano para evitar los golpes de calor o correr dentro de un río (esto ultimo yo lo hago a veces y le cansa bastante por el esfuerzo/resitencia de saltar e impulsarse dentro del agua)2.- Enséñale a correr cerca de ti,  sujeto a una bicicleta –hay un utensilio especial para esto-. Para ti esta actividad, sino te gusta correr no sería muy agotadora.3.- Patinar (lo hago a veces y además me dejo arrastrar de vez en cuando). Es peligroso al principio por la fuerte velocidad que puedes alcanzar y giros raros que puede hacer. Puedes terminar en el suelo.4.- Correr. Es lo que más hago yo con una salvedad, generalmente me voy a un monte cercano a mi domicilio con fuertes pendientes o riscos. Le obliga a subir contra una resistencia alta, a pegar saltos y vencer desniveles. Eso le obliga a trabajar los cuartos traseros para coger impulso. Al bajar por fuertes pendientes le vas obligando a frenar, lo cual es un excelente ejercicio para los cuartos delanteros. A veces en los riscos o pendientes le sujeto con la correa ligeramente para que vaya tirando de mí y haga más fuerza.(Tengo algunas fotos en mi álbum con estos ejercicios)Una sesión de estas de subir y bajar de 20 minutos, me lo deja suave como la seda. Después ya continúo al trote otro rato o si es verano lo meto en el río después.5.- Hacer ejercicio de saltos durante un rato les cansa bastante, si además lo compaginas con otros de presa con rodillo, giros rápidos a tu lado, tirarle el rodillo lejos e ir a cogerlo. Esto le cansa bastante.6.- Hace poco he descubierto un sitio con vallas de salto muy juntas (como la de atletismo) y estamos practicando a saltarlas. Todavía no le ha cogido el truco, pero le cansa bastante.7.- Hay cintas de correr para perros. Si tienes sitio en casa puedes probar.8.- Yo tenía un vecino que le ponía al suyo unas alforjas laterales con peso en su interior para que se cansase más al ir corriendo. Esto yo no lo he probado, ni creo que lo haga. Tiene bastante con lo que vamos haciendo y alternando.Bueno amigo, esto son alguna de las cosas que hago yo y espero te sirvan de ayuda. Lo que pasa es que a mi me va la marcha y correr.Un saludo…y por cierto tienes una perra preciosa. Da gusto verla; no me extraña que te tenga agotado Sonriente
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Kachinvo

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Publicado: Saturday 10 de November de 2012, 15:55
las cintas de correr para perros, o no se buscarlas, o son un timo. Por lo que vale un treadmill para perros, cojo uno semiprofesional, que ya se le puedes dar una tralla de carallo.
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Aaron1989

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Publicado: Saturday 10 de November de 2012, 19:58
El agua va muy bien para cualquier tipo de entrenamiento.A Eli Jr se le preparo para un match asi,no por gusto,sino por una lesion en el dedo...y le fue bien.
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