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Dieta para Shira ayuda!
| Usuario | Titulo: Dieta para Shira ayuda! |
shira23012012Quiero ser Adicto  25 mensajes 
3 Albumes (89 fotos)3 perros (3 fotos) Sexo: Mujer Edad: 30 años Provincia: Castellón |
Publicado: Wednesday 18 de December de 2013, 23:00
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| Usuario | Titulo: Dieta para Shira ayuda! |
Joseboxx¡Adicto!543 mensajes 
0 Albumes (0 fotos)0 perros (0 fotos) Sexo: Hombre Edad: 54 años Provincia: Madrid |
Publicado: Thursday 19 de December de 2013, 01:30
Las dietas no se hacen así porque sí, antes de dar un consejo es necesario saber qué come, cuándo y cuánto come, así como conocer qué tipo de vida realiza diariamente (ejercicio incluido). Habría que ver qué cantidad de grasa le sobra (si es que le sobra) y qué calidad muscular tiene. Para la escalada es necesario un buen tono muscular (que parece tener tu perra por lo visto en la fotografía) y un bajo porcentaje de grasa corporal. Si tienes que bajar el porcentaje de grasa corporal hay que tener cuidado porque es posible que pierda parte del tejido muscular. Para eso está la dieta, para permitir que se vaya perdiendo la grasa corporal paulatinamente y conservar la mayor parte de su tejido muscular. Si bien es cierto que para la escalada no es necesario, en todo caso contraproducente, tener una musculatura muy voluminosa. |
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shira23012012Quiero ser Adicto25 mensajes
3 Albumes (89 fotos)3 perros (3 fotos) Sexo: Mujer Edad: 30 años Provincia: Castellón |
Publicado: Thursday 19 de December de 2013, 14:01
Las dietas no se hacen así porque sí, antes de dar un consejo es necesario saber qué come, cuándo y cuánto come, así como conocer qué tipo de vida realiza diariamente (ejercicio incluido). si lo se como comprenderas no quiero hacerle nada sin saber no quisiera que le pasara algo, ella al dia come un bol de pienso (400g) lo tiene todo el dia puesto pero come de noche de normal y hay dias que a medio dia come algunas sobras pero poco y ejercicio todos los dias me la llevo a pasear por el rio una hora y luego esta otra hora y algo en el parque canino alli correr y juega i eso |
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Joseboxx¡Adicto!543 mensajes
0 Albumes (0 fotos)0 perros (0 fotos) Sexo: Hombre Edad: 54 años Provincia: Madrid |
Publicado: Thursday 19 de December de 2013, 14:48
¿Que marca de pienso come y qué porcentaje tiene de proteína, grasa y energía metabolizable?¿A qué hora sale a pasear por el río? ¿A qué hora come las "sobras" y qué tipo de sobras suelen ser? ¿A qué hora la sacas al parque? ¿Haces entrenamiento específico para la escalada? |
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shira23012012Quiero ser Adicto25 mensajes
3 Albumes (89 fotos)3 perros (3 fotos) Sexo: Mujer Edad: 30 años Provincia: Castellón |
Publicado: Thursday 19 de December de 2013, 17:04
¿Que marca de pienso come y qué porcentaje tiene de proteína, grasa y energía metabolizable? La marca de pienso se llama Energy adults, (te lo pongo todo lo que pone en el saco vale)tiene un 30,00% de proteina, de grasa un 9,00% , fibra bruta 2,60%, ceniza bruta 15,00%, humedad 10,00%, vitamina A( E 672) 10.500 U.I,/Kg, vitamina D-3 (E 671) 600 U.I./kg, vitamina E (dla-tocoferol) 60 mg/kg, Hierro (E 1) 75 mg/kg, Cobre( E 4) 6 mg/kg, Manganeso (E 5) 5 mg/kg, Zinc ( E 6) 66 mg/kg, Yodo (E 2) 1.050 mg/kg, Selenio (E 8) 0,15 mg/kg, y antioxidantes 150 mg/kg. Suelo llevarla a pasear al rio a las 4 y estoy una hora y luego al parque a las 5 o 5 y poco lo que tarde del rio a alli, las sobras se las doy a medio dia a las 3 o asi pero no siempre le damos solo cuando sobra algo unos 3 dias a la semana y suele comer pasta, cocido, pure, etc de lo que haya sobrado ese dia y entrenamiento la hago subir por la pared de mi casa o en los arboles de el rio y nada mas. |
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Joseboxx¡Adicto!543 mensajes
0 Albumes (0 fotos)0 perros (0 fotos) Sexo: Hombre Edad: 54 años Provincia: Madrid |
Publicado: Friday 20 de December de 2013, 00:31
¿Podrías poner los ingredientes del pienso? A simple vista no parece que sea buen pienso pero todo es verlo. Es fundamental que des un buen pienso a tu perra si quieres adelgazarla y que mantenga el tejido muscular. Las fuentes de proteína deben ser de alta calidad y fácil asimilación con un aminograma lo más completo posible, lo cuál quiere decir que deben provenir fundamentalmente de fuentes animales.Por lo que comentas, no es que le hagas dos sesiones de trabajo sino que haces una sesión que empalmas con la siguiente (río-parque). Si sacas a la perra a las 4 sería conveniente que esas sobras se las dieras con varias horas de antelación para que el estómago quede vacío y que la sangre esté disponible por el entero en el sistema muscular y no esté “ocupada” ayudando al proceso digestivo. Por lo que comentas de las sobras me temo que lo que mayormente come la perra son carbohidratos, a los que habría que añadir los muchos que presupongo tiene el pienso que utilizas ya que con la baja cantidad de grasa que tiene y la cantidad moderada-alta de proteína (otra cosa sería ver la calidad de la misma) me temo que lleve un porcentaje alto de carbohidrato. Demasiados carbohidratos veo yo en la dieta, ese exceso podría estar propiciando que la perra acumule grasa subcutánea e intravisceral y eso puede hacer que la veas pasada de peso. En resumen: - yo mejoraría la calidad del pienso, con un pienso con una cantidad moderadamente alta de proteína de fuentes animales y un porcentaje moderado de grasa (lo que indefectiblemente daría como consecuencia unos menores niveles de carbohidratos). Sobre todo ten en cuenta que está comiendo el pienso por la noche y que esa cantidad de energía no la va a quemar porque lo que viene después es el sueño nocturno, - en las “sobras” metería más carne y menos carbohidratos, a ser posible echaría un chorrito de aceite de salmón y… preferentemente le daría la toma por la mañana o al menos unas horas antes de la salida (si no puedes, entonces retrasa la salida), - en cuanto al ejercicio, dejaría un tiempo de calentamiento a modo de juego libre de unos 10-15 minutos e inmediatamente después haría trabajo de escalada (árboles del río), después la das su paseo habitual pero el trabajo de escalada debe hacerse cuando los músculos estén lo más enteros posibles, - teniendo en cuenta el horario de comidas yo regularía su peso bajando gradualmente la cantidad de pienso que toma por la noche. Por ejemplo puedes bajar 50 gramos semanales hasta que la veas como a ti te guste, es importante que la bajada sea paulatina, de otra manera podría dejarse buena parte del tejido muscular en el proceso. Una vez por semana, mejor que coincida con un día de entrenamiento, dale más cantidad de pienso y/o sobras. |
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