Avellanas ¿Buenas o no?

Azulado, los frutos secos en general tienen pocos azúcares y los que tienen son de bajo índice glucémico, luego no son tan malos por ese motivo. Lo que si tienen es que son muy calóricos porque tienen muchas grasas.Si se les da a los perros deben ser crudos y no fritos como vienen en la mayoría de las veces en las bolsas, porque aumentan aun más sus grasas y tienen un montón de sal.  Aquí dejo una tabla de lo que contiene las avellanas, podría ser más completa pero creo que con esto es suficiente. (Son los frutos secos con más grasas de todos):Avellanas (por 100 g. crudas)13 g. de proteínas.65 g. de grasas.5 g. de hidratos de carbono.10 g. de fibra.Calorías: 650.Vitaminas A, E (25 mg.) y Ácido Fólico.Minerales: Calcio (140 mg.) y Magnesio.Se les puede dar a los perros como premio o para completar su dieta, pero no demasiadas.